top of page

Pilates

Notre association propose un travail d'échauffements corporels avec Marthe Felten, certifiée animatrice Pilates et gymnastique d'entretien et d'expression, d'après le travail de Caroline Marcadé et la méthode Pilates. Nous proposons également  de la relaxation.

PILATES

Travailler sa posture pour une meilleure utilisation de son corps.

Un renforcement musculaire efficace des muscles profonds.

Une meilleure circulation sanguine et des articulations plus souple.

Une amélioration de l'équilibre et de la coordinations.

Horaires :

Lundi 18h30 à 19h30

Mardi 10h30 à 11H30

Mercredi 10h30 à 11h30

Jeudi 12h30 à 13h30

Adhésion en début d'année à régler en 1ou 3 chèques

Montant 330 euros pour 2023-24  septembre à Juin.

Adresse :

 

12 rue Taillefer

16000

Angoulême

yoga-5709767_1280.webp
bottom of page