Pilates
Notre association propose un travail d'échauffements corporels avec Marthe Felten, certifiée animatrice Pilates et gymnastique d'entretien et d'expression, d'après le travail de Caroline Marcadé et la méthode Pilates. Nous proposons également de la relaxation.
PILATES
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Travailler sa posture pour une meilleure utilisation de son corps.
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Un renforcement musculaire efficace des muscles profonds.
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Une meilleure circulation sanguine et des articulations plus souple.
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Une amélioration de l'équilibre et de la coordinations.
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Horaires :
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Lundi 18h30 à 19h30
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Mardi 10h30 à 11H30
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Mercredi 10h30 à 11h30
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Jeudi 12h30 à 13h30
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Adhésion en début d'année à régler en 1ou 3 chèques
Montant 330 euros pour 2023-24 septembre à Juin.
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Adresse :
12 rue Taillefer
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16000
Angoulême
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