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Pilates
Notre association propose un travail d'échauffements corporels avec Marthe Felten, certifiée animatrice Pilates et gymnastique d'entretien et d'expression, d'après le travail de Caroline Marcadé et la méthode Pilates. Nous proposons également de la relaxation.




PILATES
Travailler sa posture pour une meilleure utilisation de son corps.
Un renforcement musculaire efficace des muscles profonds.
Une meilleure circulation sanguine et des articulations plus souple.
Une amélioration de l'équilibre et de la coordinations.
Horaires :
Lundi 18h15 à 19h15
Mercredi 10h30 à 11h30
Jeudi 12h30 à 13h30
Adhésion au trimestre 110 euros
A l' année : 320 euros
Adresse :
12 rue Taillefer
18 rue de l'Arsenal
16000
Angoulême

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